ID=o3bnRZ/9g beta alanine,pãra rêgìştrar úmà çonta ñó grûpo de telègramás, prímeirò võcê precisa baixar o aplicativo telegram ém seu dispositivo. em seguîda, abrâ ô aplicativo e siga as instrùções na tela para criar uma nova conta. você precisará fornecer um número de telefone válido para receber um código de verificação via sms.
